간헐욕001뜨거운 물이나 차가운 광천에서 잠깐씩 여러 차례 반복하여 하는 목욕. 2~3분간 몸을 담그고 5~10분간 휴식하는 것을 2~3회 반복하는 것인데 몸과 혈관을 단련시키는 효과가 있다.